صورة ماي فتنس بال MyFitnessPal
ماي فتنس بال MyFitnessPal تطبيق شامل لتتبع التغذية واللياقة البدنية، يساعد المستخدمين على مراقبة السعرات الحرارية والمغذيات لتحقيق أهدافهم الصحية.
اقرأ المراجعة سهم لليمين
صورة ماي فتنس بال MyFitnessPal
ماي فتنس بال MyFitnessPal ​ماي فيتنس بال (MyFitnessPal) هو تطبيق وموقع إلكتروني يساعد المستخدمين على تتبع استهلاكهم الغذائي ومستوى نشاطهم البدني لتحقيق أهداف اللياقة البدنية والصحية.​
اقرأ المراجعة سهم لليمين
صورة فت من كوك fitmencook
فت من كوك fitmencook موقع Fit Men Cook هو منصة إلكترونية وتطبيق يهدفان إلى تقديم وصفات صحية ومتوازنة، مع التركيز على تسهيل عملية الطهي والتخطيط للوجبات للأفراد المهتمين باللياقة البدنية والتغذية السليمة.​
اقرأ المراجعة سهم لليمين
صورة الصحة الشاملة Holistic Health
الصحة الشاملة Holistic Health "Holistic Health" هي صفحة على فيسبوك تهدف إلى تعزيز الوعي بالصحة الشاملة والبديلة. تسعى الصفحة إلى تشجيع الأفراد على طرح الأسئلة، المطالبة بإجابات، وتحمل المسؤولية عن صحتهم. تُركز المنشورات على مواضيع متنوعة تتعلق بالصحة البديلة، العلاجات الطبيعية، والتوعية بأساليب الحياة الصحية.
اقرأ المراجعة سهم لليمين
صورة كوتش أنيسة Coach Anissa
كوتش أنيسة Coach Anissa أنيسة بكوش، مدربة شخصية معتمدة من ACE، مختصة في التغذية واللياقة البدنية، تقدم محتوى توعوي حول الصحة والرياضة.
اقرأ المراجعة سهم لليمين